Animal Flow 4週入門課程
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如果你想學習一套變化無窮的動作技巧,去改善日常生活的痛症,加強四肢力量及柔韌性,並且配合消脂效果....
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Animal Flow十分適合你!
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GymBeginner和Coach Stanley @mcstanleyfitness 合作舉辦Animal Flow Level 1 入門課程,為期4週的課程教你Animal Flow的基本動作及套路,讓你能演繹屬於你自己的一套Flow!
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以下為課程資料:
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日期:
28/2, 7/3, 14/3, 21/3 (Sunday)
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時間:
Class 1 (10-11am), Class 2 (11:15-12:15am), Class 3 (12:30pm-1:30pm)
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價錢:
$1000/4 lessons
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地點:
GymBeginner Studio
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